MANÍ SALADO CON PIEL Y SIN PIEL

La mania, maní o cacahuete es uno de los frutos secos más comunes, contiene una gran cantidad de proteínas, de hecho, es uno de los alimentos que más proteína posee. El maní se puede comer en su forma natural, basta con tostarlos un poco y listo; también se pueden encontrar procesados y condimentados con sal, chile y hasta con sabor a limón. De cualquier forma que se coma el maní tostado es delicioso.